Lose Weight at Home in 30 Days

Abnehmen in 30 Tagen wurde entwickelt, damit Sie schnell und sicher abnehmen können. Es verfügt nicht nur über systematische Workouts, sondern stellt Ihnen auch Ernährungspläne zur Verfügung. Es ist wissenschaftlich erwiesen , dass es hilft, Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Ihre Trainings- und Kaloriendaten können mit Google Fit synchronisiert werden . Halten Sie sich an das Programm und Ihr Körper wird schöner sein als je zuvor.

Der Trainingsplan enthält Arm-, Po-, Bauch- und Beintraining, um Ihnen zu helfen, Ihr überschüssiges Gewicht zu verlieren und Ihren Körper zu formen. Mit Animationen und Videoanleitungen können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden. Es ist keine Ausrüstung erforderlich, sodass Sie Ihre Workouts jederzeit und zu Hause problemlos durchführen können.

Sie können Ihren Fortschritt beim Abnehmen in Diagrammen verfolgen und Ihre Kalorien übersichtlich zählen. Sie können sich auch Ziele zur Selbstermutigung setzen. Da die Trainingsintensität Schritt für Schritt zunimmt, vergessen Sie nicht, alle drei Tage eine Pause einzulegen, damit sich Ihr Körper anpassen kann.

Funktionen

- Verfolgen Sie den Fortschritt der Gewichtsabnahme
- Verfolgen Sie verbrannte Kalorien
- Kalorienarme Diätpläne
- Animationen und Videoanleitungen
- Verschiedene Workouts
- Steigert allmählich die Trainingsintensität

Beste Apps zum Abnehmen
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